오늘은 현대인의 고민 중 하나인 탈모에 대해 탈모란 무엇이고 주요 원인과 머리카락의 건강과 탈모에 좋은 음식 그리고 권장사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 탈모란 무엇인가요? 탈모는 머리카락의 비정상적인 손실을 의미합니다. 많은 사람들이 이 문제로 고통받고 있으며, 이는 유전적, 호르몬적, 영양적, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 2. 탈모의 주요 원인 탈모의 주요 원인으로는 유전적인 요소, 호르몬 변화, 스트레스, 영양 부족, 감염, 약물 부작용 등이 있습니다. 이러한 요인들은 머리카락의 성장 주기에 영향을 미치며, 결과적으로 탈모를 유발할 수 있습니다. 3. 유전적인 탈모 유전적인 탈모는 가장 흔한 탈모 형태 중 하나입니다. 남성형 탈모와 여성형 탈모로 나뉘며, 가족력이 있..